10 TIPS hur du ökar optimismen

1. antingen är du en del av lösningen eller en del av problemet. Gör ditt val!
2. skriv ned tre - fem saker som varit positivt med veckan som varit
3. skriv ned tre - fem saker som är positivt med veckan som kommer
4. från helgens tidningar klipp ut alla positiva nyheter (du hittar dom om du letar, jag lovar!)
5. börja måndagsmötet på jobbet med "Veckans positiva ... " (nöjd kund, medarbetarinsats, order, idé, säljinsats, veckans kompis...
6. gå laget runt och ställer frågan: "God nyhet från förra veckan arbete, helgens upplevelser...?"
7. sätt upp en anslagstavla med "Dagens/veckans Goda Nyheter"
8. bannlys ord som nedgång, lågkonjunktur, dåliga tider, finanskris... 
9. läs inte tidningen på en vecka - märk skillnad
10. börja varje dag med något som gör dig glad
11. avsluta dagen med att skriva ned tre positiva saker från dagens arbete